ประสบการณ์จากผู้เรียน

​

“สำหรับความประทับใจในคอร์สนี้ คงต้องบอกว่าประทับใจตั้งแต่ต้นจนจบคอร์สค่ะ เริ่มตั้งแต่ Clip motivation ตอนก่อนเริ่มบทเรียน เป็น Clip ที่ปลุกใจได้ดีมากๆเลยค่ะ มันทำให้เราได้กลับมาถามตัวเองในหลายๆสิ่ง อะไรที่เราอยากทำ อยากได้ อยากมี แต่ไม่เคยลงมือทำจริงๆ หรือใส่ใจกับมันจริงๆสักที ตอนนี้ตอบตัวเองได้แล้วค่ะว่า ถ้าอยากทำ ก็ลงมือทำซะ อย่าคิดอะไรเยอะแยะค่ะ ^^ ”
– คุณภาวิณี

———————

​

“ความประทับใจในคอร์สนี้ คือเริ่งตั้งแต่ต้นจนจบคอร์สค่ะ มันทำให้ได้เปลี่ยนวิธีคิด มีนิยามความเป็นตัวเอง
การค้นหาสิ่งที่เรารัก อันนี้ยังคงพยายามอยู่ค่ะ และไม่รอช้าที่จะลงมือทำ ไม่เสียเวลาทำในสิ่งที่เราไม่ได้รักอีกแล้วค่ะ”
– คุณลลิตรา

———————

​

“ขอบคุณคุณแวนค่ะ สำหรับความมุ่งมั่นตั้งใจ เสียสละเวลาในการทำคอร์สนี้ เพื่อช่วยให้พวกเราได้มีแนวทางในการค้นหาศักยภาพที่แท้จริง มีจิตใจที่เข้มแข็ง สามารถก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆได้”
– คุณวิชุดา, ธุรกิจส่วนตัว

———————

​

รู้สึกดี มีความสุขเพิ่มขึ้น มีกำลังใจ เข้มแข็ง มีสติเพิ่มขึ้นค่ะ ทุกครั้งที่เข้ามาฟังซ้ำ
– คุณหฤทัย, เจ้าของธุรกิจ

———————

​

ลงเรียนทั้งสามคอร์สเลยค่ะ ขอบคุณคุณแวนนะคะที่ทำคอร์สดีๆออกมา
ความรู้สึกหลังได้เรียน คือกลับมารักและเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้น มีเป้าหมายในชีวิต แม้ตอนนี้ยังหา passion ของตัวเองยังไม่เจอ คุณแวนมีวิธีการหาให้ มีวิธีการหาความเจ๋งของตัวเอง ทุกวันนี้พยายามทำตาม Daily Happiness Checklist ทุกวันค่ะ
– Nana, student, Australia

———————

​

หนูชอบ Checklist มากค่ะ คือ  หนูจะบอกว่ามันเหมือนเครื่องมือที่เตือนสติเราได้ดีเลย หนูชอบใช้มันค่ะ  ถึงไม่ได้ใช้ทุกวัน แต่อย่างน้อยมันก็ทำให้เราละ นิสัยแย่ๆๆบางอย่างได้ และ Checklist คือ ตัวที่บอกเราว่า เราละเลยนิสัยอะไรไป ทำให้เราเจอเรื่องแย่ๆ ขอบคุณค่ะพี่ที่สร้างสิ่งดีๆให้
– จ๊ะโอ๋, พนักงานบริษัทเอกชน

———————

​

คอร์สนี้ทำให้มีกำลังให้ตัวเองเข้มแข็งขึ้น  รับรู้ต่อความรู้สึกของตนเอง  รู้สึกรักและยอมรับตัวเองมากขึ้น มีความมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น  มีความกล้าในการทำสิ่งที่เคยกลัวมาก่อน มุมมองต่อตัวเองและปัญหาเปลี่ยนไปบ้างแต่ยังต้องฝึกทำการบ้านต่อไปอีกเยอะคะ  โดยเฉพาะเรื่องการตัดสินใจคะ
– คุณสุจิตรา, ข้าราชการ

———————

​

“รู้สึกว่าเป็น 3 course ที่มีพลังและมีประโยชน์มากๆ จริงๆ ทำให้เรามี self esteem  ที่ดีขึ้น เชื่อว่าเรามีดี มองตัวเองในแง่บวกขึ้น ไม่นอยด์ง่าย  ไม่ดราม่ากับชีวิตเท่าเดิม และมีความสุขในชีวิตเพิ่มขึ้นคะ”
– นีน่า, อาจารย์มหาวิทยาลัย

———————

​

ชอบ Chapter 1 มากที่สุดค่ะ เพราะตัวเองชอบทำเล่นบทเหยื่อ พอได้ฟังที่คุณแวนพูด ทำให้ทัศนคติเปลี่ยนไปเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
– คุณนลิณี

———————

​

ตั้งแต่ร่วมเข้าฟังตั้งแต่บทแรกๆจนถึง ณ วันนี้ รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงด้านการควบคุมอารมณ์อย่างเห็นได้ชัด  เริ่มเห็นคุณค่าในตัวเอง เริ่มมีความเชื่อมั่นในตัวเอง ขอบคุณทุกๆบท ตอนนี้เริ่มสร้างเป้าหมายให้กับตัวเอง  และจะพยามยามไปในถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้คะ YES YES
– คุณวศินี

———————

​

“การใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย
พยายามใช้ชีวิตแบบมีวิธีคิดแบบคนที่เข้มแข็ง คือ เราสามารถควบคุมตนเองได้
ไม่ว่าชีวิตจะเครียดเรื่อง อะไรมา เราสามารถมีความสุขได้
เราคือคนทีเลือกชีวิต อย่าโทษสิ่งแวดล้อม อย่าโทษใคร เรามีทางเลือกเสมอ
อยู่ที่ว่า เราจะเลือกทางเลือกไหนให้กับตัวเอง ชอบเคล็ดลับที่บอกว่า
เราควรฝืนความกลัว เพราะถ้าทำบ่อยๆจะติดนิสัย ซึ่งอันนี้ แพงพยายามเริ่มทำ
โดยการเริ่มออกกำลังกาย ฝืนๆออกบ่อยๆ โดยเริ่มจากระยะเวลาสั้นๆ
ทำให้เราชอบๆละติดในที่สุด  ก่อนนอนและตื่นนอน พยายามคิดว่า
เราจะเป็นอย่างในในแง่บวก เพื่อให้ภาพนั้นจริงๆเรื่อย
แล้วเราจะมีความพยายาม แค่เป็นเราที่ดีกว่าเราในเมื่อวาน
เท่านีแพงว่าก้อเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีแล้ว พยายามไม่เปรียบเทียบเรากะใคร
เพราะเราไม่รู้หรอกว่า กว่าเค้าจะเป็นเค้าในวันนี้ผ่านอะไรมาบ้าง
หรือลดการเล่น Facebook ลง ถ้าเรารู้ว่า เราจะรู้สึกอิจฉาชีวิจใคร
เพราะเอาจิงๆแล้ว มีคนจำนวนไม่น้อยที่พยายามมีความสุข
เพียงเพราะพยายามลบความขัดเคืองบางอย่างในใจ เพราะฉะนั้นเราคือเรา
ชีวิตเราพัฒนาได้ตลอดเวลา อยู่ที่สองมือเราเสมอ”
– คุณแพง, นักธุรกิจ

———————

​

“ช่วยให้เรากล้าที่เอาชนะความกลัว กล้าที่จะลุยกับงานมากขึ้น ก่อนหน้านี้จะคิดว่าเงียบๆ ให้งานผ่านและจบไป  และจะตื่นเต้นทุกครั้งที่มีประชุม แต่ปรึกษาคุณแวนบอกให้เอาชนะความกลัว แล้วทุกอย่างจะผ่านไป หลังจากนั้นก้อบอกกับตัวเองว่าลุย แล้วมันก้อผ่านไปได้ค่ะ แต่ยังต้องฝึกฝน และพัฒนาอีก ชอบวิธีการแนะนำให้พัฒนาตัวเอง จะลองทำนะคะ”
– คุณยุ้ย, พนักงานบริษัทเอกชน

———————

​

“ชอบตรงประเด็นเราควรให้ความสำคัญกับคำว่า “ประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิต” มากกว่าคำว่า  “ประสบความสำเร็จในชีวิต” หญิงเองเลือกลาออกจากงานแบงค์ที่ทำมา 9 ปี  เพราะหญิงรู้สึกว่าประโยคหลังมันคงไม่ใช่กับเราละ จิตวิญญาณเราพยายามบอกเราว่ามันทนต่อไปไม่ไหวแล้ว 555  หญิงเป็นขนาดนั้นเลยค่ะ เลยเลือกลงคอร์สนี้เพื่อจะต่อยอดความคิด”
– คุณหญิง, Freelance

———————

​

“ไม่กล้า ก็ไม่ก้าว ไม่ก้าว ก็ไม่เดิน…เป็นประโยคที่เคยอ่านเจอในหนังสือด้านจิตวิทยา มานานแล้ว…แต่ก็ยังไม่เข้าใจ และไม่กล้าอยู่ดี ที่จะทำอะไร กลัวไปหมด คิดเยอะ แล้วก็คิดแต่เรื่องผลกระทบที่ไม่ดี มันเสี่ยงเกินไป (ใจไม่สู้เอาเสียเลย) แต่เมื่อได้ฟังบทเรียนนี้แล้ว ได้ปรับแนวคิดของตัวเองใหม่ๆ เกิดแรงบันดาลใจ ในหลายๆเรื่อง…เรื่องที่จะทำเป็นเรื่องแรก คือการหัดขับรถ  ที่ผ่านมาจะกลัวตลอดเพราะติดภาพในใจเนื่องจากคุณพ่อเสียชีวิต ทางอุบัติเหตุรถยนต์ค่ะ ยอมรับว่ากลัวมาก  จนต้องอาศัยเดินทางไปกับเพื่อนๆ หรือคนรอบข้างตลอด ….แต่ตอนนี้ทำความเข้าใจใหม่ แยกความกลัวและความกล้าออกจากกัน   และได้เริ่มไปสมัครเรียนขับรถยนต์แล้วค่ะ..สู้ๆ”
– คุณโชติญา, พนักงานบัญชี

———————

​

เปิดในไอแพดดูและฟังทุกวันช่วงทานข้าวและอาบน้ำ แต่ละบทฟังซ้ำมากกว่า ๑ ครั้ง ฟังไป คิดตามไป ให้ซึมซับเข้าไปในหัว ดิฉันได้แนวคิด ได้มุมมองที่แตกต่างจากของตัวเอง  ได้ข้อคิดดีๆหลายอย่างที่สามารถเอาไปปรับใช้กับชีวิตได้มากขึ้นในทุกๆ  ด้านไม่ว่าจะเรื่องงาน ความรัก  และการพัฒนาตนเอง ซึ่งเป็นการดีที่จะได้พัฒนาพร้อมๆ กันไปในทุกๆ ด้าน
– คุณจุไรรัตน์, อาจารย์

———————