ทำไมคุณจึงรู้สึกว่าอยู่ไม่ได้เมื่อถูกคนรักทิ้งไป
หยุดให้คนอื่นมาบงการคุณค่าในตัวคุณซักที คุณอาจจะสงสัยตัวเองหรืองงกับบางคนที่ว่า ทำไมจึงอดทนอยู่กับความรักที่ย่ำแย่ ไม่มีความสุข และทำร้ายตัว
10 ข้อเท็จจริงที่คุณอาจยังไม่รู้เกี่ยวกับ Self-esteem
การรักตัวเอง หรือการเห็นคุณค่าในตัวเอง (Self-esteem) เป็นประเด็นที่วงการจิตวิทยาให้ความสำคัญค่อนข้างมาก และมีงานวิจัยจำนวนมหาศาล เพราะสิ่งนี
คนไม่รักตัวเองทำลายความสัมพันธ์ได้อย่างไร
มีงานวิจัยมากมายที่ยืนยันอย่างหนักแน่นว่า คนไม่รักตัวเองและมี ‘ความรู้สึกว่าฉันไร้ค่า’ และ ‘ความรู้สึกเกลียดตัวเอง’ เป็นตัวบ่อนทำลายความสัมพ
3 สัญญาณที่บอกว่าคุณไม่รักตัวเอง
หากคุณไม่รักตัวเองแล้ว นอกจากคุณจะไม่มีความสุขในชีวิต คุณยังจะพลาดโอกาสดี ๆ ในชีวิตอีกมากมาย ทั้งความก้าวหน้า และความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพอีกด
3 วิธีให้คุณตกหลุมรักตัวเอง
การไม่นับถือตัวเองเริ่มมาจากการที่คุณไม่ชอบตัวเองค่ะ
เรื่อง Low self-esteem เป็นปัญหาระดับชาติที่แวนสัมผัสได้ว่า คนที่มีปัญหาทั้งเรื่องงาน ค
7 สัญญาณอันตรายบ่งบอกว่าคุณเป็นคนคิดลบ
7 สัญญาณอันตรายบ่งบอกว่าคุณเป็นคนคิดลบ (เรื้อรัง) เมื่อวานแวนอ่านเจอบทความน่าสนใจจาก powerofpositivity.com เรื่อง 7 Signs You May Actually B
จงชอบที่เราเป็นเรา เพราะคนเรามีดีไม่เหมือนกัน!
คุณเคยคบกับคนรักคนไหนนานๆมั้ย? นานพอที่คุณจะเห็นทั้งความน่ารักและด้านแย่ๆ ของกันและกัน
“แม้ว่าเขา/เธอจะเรอเสียงดัง หรือแสดงนิสัยเสียออกมาบาง
